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todo lo que has estado buscando fuera.

Etapa Zero coaching.
Confianza, consciencia y acción.

 

¿Qué es coaching?

  • Un proceso de acompañamiento, que permite que la persona consiga sus objetivos o metas, personales o profesionales, desarrollando su potencial.

  • El coach entrena, acompaña, acoge, escucha, hace preguntas, facilita, comunica, abre posibilidades, plantea cambios y diseña acciones.

  • La persona realiza un aprendizaje de sí misma que le transforma.

Acogida Presencia Escucha Intuición Descubrir Redefinir Actuar

COACHING

Etapa Zero resetea, suma y genera.

El método Etapa Zero suma
CONFIANZA, CONSCIENCIA Y ACCIÓN

Confianza


Un proceso de trabajo que acoge a las personas con todo lo que son.

Consciencia


Un método de trabajo que permite hacer consciente parte del inconsciente,
el más potente generador de cambios.

Acción


La acción transforma los sueños en objetivos.

El método desarrollado por Ana Messa, está basado en una combinación de técnicas que complementan y le aportan profundidad al Coaching

PNL Inteligencia Emocional EFT Visualización Creativa

¿ Qué es la PNL ?

Desaprender para aprender

Desprogramar para reprogramar

Programación neurolingüística

Programación, estamos programados por nuestros recuerdos, creencias, educación…
Neuro el cerebro genera redes neurológicas donde se alojan representaciones de “nuestra realidad”, que es diferente para cada uno.
Lingüística, el lenguaje estructura nuestro pensamiento.

Comunicación

El valor de tu comunicación está en la respuesta que recibes.
Con la PNL descubres cómo te comunicas, contigo y con los demás y aprendes a transmitir lo que quieres transmitir.
Es un método eficaz para personas con conflictos en su forma de relacionarse, hablar en público, reuniones de trabajo, mejorar una relación concreta…

Traumas, fobias, alergias

En muchas ocasiones hay acontecimientos de nuestra vida que se quedan asociados a emociones, de tal manera que si se repite algo que el cerebro asocie con ese momento se producen reacciones tanto físicas como psíquicas, miedos, fobias y alergias.
Con el método de la PNL es posible desprogramar este tipo de asociación.

COACHING PERSONAL

Cuando tienes un objetivo o meta a conseguir o bien necesitas hacer un cambio en tu vida, el coaching te abre camino para:
• Descubrirte
Sorprendiéndote con cosas que desconoces sobre ti.
• Aprenderte
Desarrollando tus capacidades y potencial.
• Redefinirte
Formulando objetivos y ejecutándolos.
• Apreciarte
Fortaleciendo tu autoestima.

COACHING ADOLESCENTES Y FAMILIA

Abordo las sesiones de coaching entendiendo al adolescente como una persona en evolución, en un sistema que ha de evolucionar con él, trabajando en las dificultades de la etapa en sí y lo que provoca en el sistema familiar, sistema en el que todos los miembros interactúan.

Se desarrolla en sesiones individuales intercaladas con sesiones familiares, cuando sea posible.

COACHING PROFESIONAL

En el ámbito del coaching ejecutivo, ofrezco un coaching individual dirigido a la persona en su entorno laboral, trabajando dificultades o bloqueos en el desarrollo de alguna de las competencias, dificultades en la comunicación interpersonal, en reuniones o grupos, así como en situaciones de cambio laboral, emprendimiento o desempleo.

Desde siempre he sido sensible y he conectado fácilmente con las necesidades de las personas. Poder acompañarlas ahora en los procesos de coaching es para mí algo más que una profesión, es mi vocación y da sentido a mi trayectoria y misión de vida.
Nacida en Madrid, casada y con tres hijos, he trabajado como empresaria autónoma en el sector textil durante catorce años. Después de esta grata experiencia, decidí dar un giro profesional para iniciar mi nueva etapa profesional certificándome como especialista en coaching. A partir de ese momento combino el ejercicio de la profesión con formación continua en áreas relacionadas y complementarias con el coaching incorporando nuevas disciplinas a las sesiones.
Podría definirme como una persona optimista y con sentido del humor, sociable y reservada en ocasiones, emotiva y racional, soñadora y realista, serena e impaciente, espiritual, disfrutona y exigente, valiente en momentos difíciles y prudente también. Soy todo eso y muchas cosas más que hacen de mí quien soy, alguien a quien he aprendido a conocer y respetar, no hace tanto tiempo y que vive con la creencia de que cada persona es grande y única en su esencia.
Me gusta viajar con mi familia, disfrutar de la naturaleza, compartir tiempo con las personas que quiero, el mundo de las relaciones personales, hacer voluntariado, practicar deporte, dedicar tiempo a mi mundo interior, aprender cosas y disfrutar lo que la vida me pone delante.

Formación
  • Licenciada en CC. Económicas Universidad Autónoma de Madrid
  • Coach Personal y Ejecutivo – Certificada por Instituto de Potencial Humano, formación acreditada por ICF, AECOP y ASESCO
  • Practitioner en Programación Neurolingüística (PNL)- Instituto de Potencial Humano
  • Especialización en coaching para adolescentes y familias –EEC escuela europea de coaching
  • Formación en Técnicas de Liberación Emocional- EFT, Inteligencia Emocional, Hipnosis Eriksoniana, Coaching corporal, Reiki y Yoga
  • Experta en inteligencia emocional por la Universidad Internacional de la Rioja
  • Facilitadora certificada del programa “Cómo hablar a los hijos”

Ana Messa

“Un pájaro posado en un árbol
nunca tiene miedo de que la rama se rompa,
porque su confianza no está en la rama,
sino en sus propias alas”
– Anónimo –

© Etapa Zero coaching 2018